Claudia Beltri-INTELLIGENZA EMOTIVA; Scopri come essere sempre felice e come migliorare qualsiasi relazione raggiungendo il benessere (2020)

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Hai mai riflettuto su quale possa essere una tua grande risorsa? Una di quelle che non sai nemmeno di possedere. No? Quindi non hai mai pensato all’intelligenza emotiva e alla tua capacità di svilupparla e di valorizzarla.
Allora questo è il libro che fa per te!
L’intelligenza emotiva è “la capacità di usare i propri sentimenti o crearli quando aiutano a pensare, l’abilità di sentire l’emozione e la coscienza di essa e la capacità di usare e modulare le emozioni proprie e altrui per poter crescere emotivamente e intellettualmente”.
Essa ti aiuta a relazionarti con il prossimo e a migliorare tutti i rapporti interpersonali della tua vita. Ti permette di rivolgerti agli altri esseri umani efficacemente, mettendoti in connessione con le tue emozioni e con quelle degli altri, ottenendo un benessere psicologico. E non è tutto, puoi raggiungere mille obiettivi con abilità che vanno al di sopra della sola sfera cognitiva.
In questa piccola guida ti verrà spiegato come è possibile riconoscere la propria intelligenza emotiva nei vari campi: col partner, con i figli, sul posto di lavoro, nelle relazioni interpersonali in generale.
Non immagini quale risorsa potente possiedi! Se impari ad usarla correttamente e nel modo più etico possibile, diventerà uno strumento prezioso per la felicità personale e la realizzazione nella tua vita sociale e professionale.
Partiremo da una serie di definizioni che i più grandi psicologi hanno studiato per poi passare all’applicazione pratica dell’intelligenza emotiva.
Vuoi essere più efficace ed efficiente sul lavoro? L’intelligenza emotiva è una skill oggi molto richiesta nelle grandi aziende, impara a utilizzarla!
Vuoi essere in armonia con il tuo grande amore? Entra in empatia col il tuo partner con l’intelligenza emotiva e migliora il vostro rapporto: puoi renderlo unico!
Vuoi amare i tuoi figli “nel modo giusto”? Vuoi renderli forti, vuoi farli sentire compresi? Utilizza la tua intelligenza emotiva per accompagnarli nella crescita.
Sei potente. In questa guida ti verrà spiegato quanto lo sei e come sviluppare la grande arma che tutti noi abbiamo senza nemmeno esserne coscienti: l’intelligenza emotiva.

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