Deborah Cicalese – Sirt La Dieta del Gene Magro: La Guida Completa per Perdere Peso e Bruciare i Grassi senza Rinunciare a Nulla (2020)

Formato: Epub

Finalmente è stata svelata la guida definitiva per perdere tutti i kili di troppo! Subito. Velocemente. Per sempre!!!!


DI COSA TRATTA IL LIBRO?

Ecco il libro dedicato interamente alla dieta Sirt. La dieta del momento, che ha permesso alla cantante Adele di perdere in poco tempo più di 30 kg e che ha lasciato sbalordito il mondo intero, non è il solito insieme di promesse miracolose senza alcun fondamento scientifico, ma un regime alimentare fondato su solide basi che mettono al primo posto la tua salute, ancor prima del tuo obiettivo di dimagrimento. Percorreremo insieme una strada che partirà dalla scienza e dalla spiegazione di come questi alimenti agiscono all’interno del nostro organismo modificandone alcuni comportamenti. Parleremo delle Zone Blu, ossia di quei luoghi sulla Terra in cui i principi della dieta Sirt sono applicati quotidianamente alle azioni di tutti i giorni. Approfondiremo in maniera concreta le basi e le ricette che ti porteranno a raggiungere ogni tuo obiettivo di benessere.


I VANTAGGI DI QUESTO LIBRO

Leggendo questo libro imparerai le straordinarie fondamenta di questo regime alimentare, regolamentando in maniera del tutto naturale l’utilizzo dei cosiddetti cibi Sirt, con le loro proprietà nutrizionali che ti doneranno immediati benefici fin dalle prime ore dall’inizio del loro uso. Questo volume, con la sua struttura volutamente scritta in modo semplice ed immediato affinché i suoi contenuti possano essere compresi da chiunque, sarà in grado di dare una svolta definitiva alla tua idea di Dieta, una volta per tutte.


QUESTA GUIDA PARLERA’ DI:

  • Perché la Dieta Sirt ha avuto così tanto successo.
  • Come sfruttare l’azione delle sirtuine (dette “il gene magro”).
  • Cosa sono le zone blu e qual è il loro ruolo.
  • Come unire il giusto esercizio fisico alla dieta.
  • Come riconoscere i cibi Sirt.
  • Come creare buonissimi piatti con le ricette contenute nel libro.

    E molto altro ancora…


TARGET 

Questo libro è indicato a tutti coloro i quali vogliono avvicinarsi a questo particolare regime alimentare, una dieta semplice e che ti farà arrivare in brevissimo tempo al tuo obiettivo. I cibi indicati al suo interno sono facilissimi da reperire e ti assicurano i benefici di cui hai bisogno.
Non c’è un’età giusta per cominciare a rivoluzionare in meglio le tue abitudini alimentare e non è mai tardi per cominciare. Questo libro è davvero per tutti: uomini, donne, giovani e meno giovani. Un unico volume per intraprendere il percorso che hai sempre desiderato!


COSA DICONO DI NOI

«La dieta seguita dalla cantante Adele, scelta anche da Pippa Middleton per arrivare in forma alle nozze.»
laRepubblica.it

“Il regime alimentare Sirt è stato una scoperta. Il libro è molto curato e dettagliato, ci sono schemi riassuntivi sui cibi Sirt e indicazioni chiare su come seguire la dieta. Alla fine del libro ci sono anche delle diete chiare e semplici da realizzare. Il migliore testo letto finora sulla dieta Sirt. Lo consiglio”

Daniela Portoi


COSA ASPETTI ? CLICCA QUI SOPRA E INIZIA SUBITO A STAR BENE !!!!

Seguici anche sulla nostra pagina Facebook : https://www.facebook.com/Dietasirt

DOWNLOAD

EasyBytez

Loading...