Fifi Grondin – Libro Della Dieta Proteica : Le Linee Guida Della Dieta Proteica – Accelerare Il Metabolismo Con La Dieta Proteica (2020)

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Libro Della Dieta Proteica : Le Linee Guida Della Dieta Proteica – Accelerare Il Metabolismo Con La Dieta Proteica

Il segreto dietro la dieta proteica
Cosa sono le proteine e perché ne hai bisogno?
Come puoi accelerare il tuo metabolismo con la dieta proteica
La dieta proteica
Quanti grammi di proteine ho bisogno ogni giorno per seguire la dieta proteica?
Le linee guida della dieta proteica (importante!)
Linea guida 1: Prevenire l’invecchiamento rapido
Linea guida 2: Mangiare due porzioni di verdure al giorno
Come posso gestirlo al meglio?

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