Lorenzo Canuti – Addormentarsi in poco tempo: Trenta trucchetti facili ed efficaci (2020)

EPUB

Ti capita spesso di sentirti mentalmente e psicologicamente stanco ma di non riuscire a prendere sonno?
Prima di tutto non spaventarti e non sentirti un pesce fuor d’acqua: un terzo della popolazione adulta soffre di insonnia!
Riuscirsi ad addormentare per alcuni sembra facile, ma purtroppo sotto le coperte ci troviamo a fare i conti con le preoccupazioni e le paure della nostra vita.

Download

Widool

Easybytez

Loading...